2025年1月9日，武汉大学发展与教育心理研究所、中南医院神经心理科肖劲松教授莅临555000a公海会员中心，在逸夫楼C2014开展讲座，围绕研究生压力应对及和谐导学关系构建与师生展开研讨，研究生导师和员工积极参与，为研究生教育领域带来新的思考与启示。

肖劲松教授指出，压力是环境刺激下产生的情绪与生理综合反应，适度压力能激发身体潜能，压力过高则会引发负面效应。在应对策略上，肖教授指出问题指向性应对与情绪调节性应对要双管齐下：前者如处理人际冲突时主动沟通协商改变现状；后者通过倾诉、转移注意力等稳定情绪。肖教授指出导学关系对研究生教育有重要意义，但当下存在沟通不畅、导师指导不足或过度干预、利益分配不均等问题，和谐的导学关系需要加强沟通与反馈机制建设、注重情感交流。

肖教授的讲解深入浅出，从压力的定义、如何应对压力以及导学关系等方面为大家带来了一场生动详实的讲座，在互动环节邵柔尘同学提出如何面对焦虑，肖教授指出适度焦虑有助于学习和工作；导师代表陈汉林老师表示听了今天的讲座受益匪浅，强化了与员工加强沟通与交流十分必要的意识，以后也会继续关心员工。在场导师和员工纷纷表示收获满满，对压力应对和导学关系有了新的认识。

555000a公海会员中心始终关注员工的心理健康和全面发展，除每学期开展心理健康讲座外，还利用芯宠空间举办编制毛毯、多肉领养等活动，缓解研究生学业压力，助力员工健康成长。

（撰稿：钟一鸣；审核：邵阡）